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Das gesunde Sitzen hinter dem Computer ist keine Kunst
19. 2. 2019
Das digitale Zeitalter hat viele von uns in faule Büroratten verwandelt, die sich kaum noch bewegen. Wir bewegen uns immer weniger und wenn ja, mit der Trägheit eines Elefanten in Porzellan und der Geschwindigkeit einer Schildkröte. Uns tut alles weh und sind zu wenig an der frischen Luft. Vorbei sind die Zeiten, als unsere Vorfahren mit einem Paar Ochsen ihr kleines fruchtbares Feld pflügten. Heute pflügen nur noch wenige Ochsen bei uns. Trotzdem ist es nicht so schwierig, fit zu sein. Befolgen Sie einfach die Grundregeln. Wir haben ein paar Tipps für Sie, damit Sie gesund hinter Ihrem Computer sitzen.
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